Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Reiseapotheke für Senioren

  

  Eine sinnvoll ausgestattete Reiseapotheke sorgt für einen entspannten Urlaub

• Wie viel soll man täglich trinken?

  

  Wir denken immer, wir würden genug trinken. Doch: Wie viel ist genug? Wie viel Flüssigkeit braucht unser Körper?

• Wo kommt er her, der unangenehme Mundgeruch?

  

  Mundgeruch ist unangenehm. Meistens reicht gründliche Mundhygiene aus, selten stecken andere Ursachen dahinter.

• Lästig auf Schritt und Tritt: Geschwollene Beine und Füße

  

  Tipps und Tricks, damit die Beine sich wieder wohlfühlen

• Wer zu spät isst, den bestraft die Schlaflosigkeit

  

  Spät am Abend noch zu essen, ist noch niemals gut gewesen.

• Sport und Eiweiß - darf’s auch ein bisschen mehr sein?

  

  Von nichts kommt nichts - Trainingsreiz und Eiweißmenge - alles muss passen